Un manual de la editorial Editatum con el que aprenderás herramientas para llevar una vida más consciente junto a tus hijos.
Gabriela García, especialista en coaching infantil, ha escrito un artículo para la revista Summa Coaching en el que nos cuenta cómo aliviar el estrés en los más pequeños. Y es que los tiempos que corren no son fáciles para nadie, pero mucho menos para los niños, por lo que la autora enseña cómo gestionar ese estrés y recomienda: «Cuando sientan agobio y tensión, tomen la acción inmediata de relajarse, dándole más lugar a lo que piensan y sienten, haciéndose, poco a poco, responsables de su autocuidado y salud«.
Sobre su libro
Y es que, Gabriela García es autora del ‘GuíaBurros: La mejor coach para tus hijos’, una guía que te llevará hacia el camino de tu autodescubrimiento, abriéndote las puertas de una forma de vida diferente de la que saldréis enriquecidas tanto tú como tus hijos y entorno. Irás de la mano de Gabriela García, su autora, para que transformes y puedas crear el ambiente ideal que hará que tus hijos prosperen y florezcan en su Ser más auténtico.
Esta guía está formada por 33 herramientas de cabecera para experimentar una vida mucho más consciente, a la cual pueden acudir niños y adultos a lo largo de toda su vida. Sigue las instrucciones que se detallan en cada una de ellas para que las pongas en práctica cuanto antes.
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